第12章 你放开我！
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两个小时过去，就在小花们腿脚颤抖着要坚持不住时，陆之谨终于吹了哨。
“晨练到此结束。”
听到陆之谨的指令，几个女明星当场就跪下了。
都是减肥过度小胳膊小腿的，哪有力气站那么久。
颜汐也是累得不行，不过她前一天休息得不错，这时还没像周围几个女孩一样直接就脱了人形。
她弯腰喘了几口气，才根据之前查过的经验小幅度地晃动手脚，活动站得僵硬的肌肉。
然而就在她做这些动作时，却被陆之谨清冷的声音止住了。
“所有人解散，颜汐留下继续站军姿。”
听了这话，第一个提出异议的居然是周祺。
他直起身子，满眼诧异地道：“为什么？”
陆之谨向他投去冷冷的一撇：“她跑圈比你们少站了二十分钟，现在补上。”
教官发话，自然没人再敢反驳。
就连导演也没有阻止。
他已经发现了这期节目的爆点：严格的教官和坚持完成训练的女明星，发布后买几个推手，热度绝对是够的。
在陆之谨的命令下，众人只好撑着疲惫的身子散去。
一时间，偌大的训练场上，除了摄像机便只剩下陆之谨和颜汐两人。
烈日炎炎，水泥地都被蒸出烟来，人又怎么能承受住这样的酷热。
颜汐紧紧咬住下唇，脸色苍白，看着是累极了。
然而她就算是这样疲惫，表情却还管理得非常优雅，看着坚强又漂亮，很有魅力。
一滴汗珠滑下到她浓密的睫毛上，导演忙叫摄制组将这一幕拍摄下来。
二十分钟过去，陆之谨也对她吹出了哨音：“辛苦了?去休息吧。”
颜汐终于得到赦免，忙原地小蹦两下，活动过筋骨才对陆之谨道：“教官也辛苦了。”
颜汐在镜头前维持着的优雅走姿在离开训练场后瞬间崩溃，她几乎是跪着倒在地上。
绕着偌大的训练场跑五圈，再连站整整两个小时，她的体力早就透支了。
她索性趴在地上休息一会，才支撑着要站起来。
正当她双手撑着地面时，面前突然伸出一只有些粗糙的手掌。
“......谢了。”
颜汐无力逞强，便将手搭上，借着对方的力气站了起来。
陆之谨看着她歪斜的
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两个小时过去，就在小花们腿脚颤抖着要坚持不住时，陆之谨终于吹了哨。
“晨练到此结束。”
听到陆之谨的指令，几个女明星当场就跪下了。
都是减肥过度小胳膊小腿的，哪有力气站那么久。
颜汐也是累得不行，不过她前一天休息得不错，这时还没像周围几个女孩一样直接就脱了人形。
她弯腰喘了几口气，才根据之前查过的经验小幅度地晃动手脚，活动站得僵硬的肌肉。
然而就在她做这些动作时，却被陆之谨清冷的声音止住了。
“所有人解散，颜汐留下继续站军姿。”
听了这话，第一个提出异议的居然是周祺。
他直起身子，满眼诧异地道：“为什么？”
陆之谨向他投去冷冷的一撇：“她跑圈比你们少站了二十分钟，现在补上。”
教官发话，自然没人再敢反驳。
就连导演也没有阻止。
他已经发现了这期节目的爆点：严格的教官和坚持完成训练的女明星，发布后买几个推手，热度绝对是够的。
在陆之谨的命令下，众人只好撑着疲惫的身子散去。
一时间，偌大的训练场上，除了摄像机便只剩下陆之谨和颜汐两人。
烈日炎炎，水泥地都被蒸出烟来，人又怎么能承受住这样的酷热。
颜汐紧紧咬住下唇，脸色苍白，看着是累极了。
然而她就算是这样疲惫，表情却还管理得非常优雅，看着坚强又漂亮，很有魅力。
一滴汗珠滑下到她浓密的睫毛上，导演忙叫摄制组将这一幕拍摄下来。
二十分钟过去，陆之谨也对她吹出了哨音：“辛苦了?去休息吧。”
颜汐终于得到赦免，忙原地小蹦两下，活动过筋骨才对陆之谨道：“教官也辛苦了。”
颜汐在镜头前维持着的优雅走姿在离开训练场后瞬间崩溃，她几乎是跪着倒在地上。
绕着偌大的训练场跑五圈，再连站整整两个小时，她的体力早就透支了。
她索性趴在地上休息一会，才支撑着要站起来。
正当她双手撑着地面时，面前突然伸出一只有些粗糙的手掌。
“......谢了。”
颜汐无力逞强，便将手搭上，借着对方的力气站了起来。
陆之谨看着她歪斜的
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