第十一章 乳酸测试
『如果章节错误，点此举报』
第(2/3)页
们的耐力。
球队的体能教练安德烈·斯卡纳维诺把球员们召集过来。
“嘿，小伙子们，欢迎回来训练。我们现在做乳酸测试。你们以前都做过吧，所以我就长话短说。”
李奥环顾了下周围，跟着别人一起点了点头。心里暗自吐槽。
“乳酸测试是什么？我野路子没做过，你们真就欺负新来的呗。”
斯卡纳维诺接着说道：“前两圈显然你们不需要跑的太快，所以我们将以此作为热身。我们先跑两圈，然后逐渐增加到三圈。我们要越跑越快，然后是最后跑四圈。”
“接下来的就交给我们的运动科学团队。他们会取你们的样本，然后我们就开始。”
紧接着其中运动科学团队主管用一个奇怪的东西扎了李奥的耳朵。
“嘶，”李奥吸了一口气，这好端端说是体能测试，怎么还扎起耳朵来了。
“我之前没做过乳酸测试，先生，这有什么用处吗？”看着其他队员也被纷纷也被扎耳朵血液都被收集在试管里，李奥好奇的开口询问。
运动科学团队主管马尔科·福马加利诧异的看着李奥：“你们青年队我记得每年也有青年队的运动科学团队给你们做这个乳酸测试来着的啊？”
李奥害羞的挠挠头：“我是前段时间刚刚试训加入青年队的。之前没有经历过任何专业的训练。”
马尔科听后不禁竖起大拇指：“小伙子，那你一定很特别，不然不会刚加入青年队就被提拔到一线队合练的。”
“总之乳酸测试就是高强度运动时从血液里测定你身体里的乳酸。”
“通过乳酸反应我们可以相对的通过仪器计算出你身体的状态适合什么样的训练程度。体能状态身体状态做一个评定来给你安排相应的训练计划。”
“乳酸是一种身体疲劳物质之一。这里举一个很简单的例子-为什么黑人运动员的长跑成绩通常比其他人种出色。”
“曾经有科学家做出全方面检测对比发现两者最大的区别就是血乳酸水平的差异。”
“黑人的血乳酸在高速跑动时比白人运动员低很多。这说明了在高速跑动的时候，黑人运动员的肌肉疲劳程度会比其他人种的运动员
(本章未完,请翻页)
第(2/3)页
们的耐力。
球队的体能教练安德烈·斯卡纳维诺把球员们召集过来。
“嘿，小伙子们，欢迎回来训练。我们现在做乳酸测试。你们以前都做过吧，所以我就长话短说。”
李奥环顾了下周围，跟着别人一起点了点头。心里暗自吐槽。
“乳酸测试是什么？我野路子没做过，你们真就欺负新来的呗。”
斯卡纳维诺接着说道：“前两圈显然你们不需要跑的太快，所以我们将以此作为热身。我们先跑两圈，然后逐渐增加到三圈。我们要越跑越快，然后是最后跑四圈。”
“接下来的就交给我们的运动科学团队。他们会取你们的样本，然后我们就开始。”
紧接着其中运动科学团队主管用一个奇怪的东西扎了李奥的耳朵。
“嘶，”李奥吸了一口气，这好端端说是体能测试，怎么还扎起耳朵来了。
“我之前没做过乳酸测试，先生，这有什么用处吗？”看着其他队员也被纷纷也被扎耳朵血液都被收集在试管里，李奥好奇的开口询问。
运动科学团队主管马尔科·福马加利诧异的看着李奥：“你们青年队我记得每年也有青年队的运动科学团队给你们做这个乳酸测试来着的啊？”
李奥害羞的挠挠头：“我是前段时间刚刚试训加入青年队的。之前没有经历过任何专业的训练。”
马尔科听后不禁竖起大拇指：“小伙子，那你一定很特别，不然不会刚加入青年队就被提拔到一线队合练的。”
“总之乳酸测试就是高强度运动时从血液里测定你身体里的乳酸。”
“通过乳酸反应我们可以相对的通过仪器计算出你身体的状态适合什么样的训练程度。体能状态身体状态做一个评定来给你安排相应的训练计划。”
“乳酸是一种身体疲劳物质之一。这里举一个很简单的例子-为什么黑人运动员的长跑成绩通常比其他人种出色。”
“曾经有科学家做出全方面检测对比发现两者最大的区别就是血乳酸水平的差异。”
“黑人的血乳酸在高速跑动时比白人运动员低很多。这说明了在高速跑动的时候，黑人运动员的肌肉疲劳程度会比其他人种的运动员
(本章未完,请翻页)